蓝狮娱乐app 长期稳定的关键：控制行动频率 很多人出现问题，并不是判断错误，而是行动太频繁。 频繁行动会带来两个问题： 第一，容易出现连续失误。 第二，心理压力会越来越大。 为什么要控制频率 当行动太密集时，大脑没有时间进行整理和观察。 而稳定判断需要一个重要条件：时间。 时间可以帮助你发现变化规律，也可以避免冲动行为。 一个简单原则 如果你发现自己开始频繁行动，说明情绪可能已经开始影响判断。 这时候最好的做法是主动降低频率，让自己重新回到冷静状态。
